세상에서 제일
소중한것들을 생각해봅니다

첫째 자신들의 건강

건강의 사전적의미는
몸이나 정신이 튼튼한것입니다

천상천하 유아독존이라는
말은 내가 세상에서 제일이라는 것이
아니라 나홀로 존엄하다는 뜻입니다

그러면 나홀로
존엄할려면 우선 건강해야합니다

건강의 여러가지 조건이 있습니다만
제일 중요한 것이 운동입니다

운동이 왜 중요하냐하면 사람의
몸에는 두가지의 액체가 흐르고 있습니다

혈액하고 림프액 혈액은
좌심방에서 우심방으로 혈액이 순환하게
심장에서 펌프질을 해줍니다

그래서 혈액이 순환하기 때문에
사람이 살 수 있는 것입니다

림프액은 심장같은 기관이 따로없기
때문에 림프액이 온몸으로 순환할려면
근육의 힘으로 이동해야합니다

그래서 운동을 하지않으면 림프액이
굳으므로 몸도 굳고 병이 생기는것입니다

그래서 반드시 운동을 해야
건강한 삶을 살 수 있는 것입니다

지금 아무리 많은 돈을 벌더라도
건강을 잃으면 아무 소용이 없습니다

일반적으로 사람들이 평생 저축한 돈을
은퇴 후에 의료비로 상당부분 지출합니다

젊었을때 틈틈이 건강관리를 했다면
노후에 큰 의료비는 안들것입니다

둘째 조강지처

조강지처는 조와 강냉이를
먹으면서 함께 고생한 와이프입니다

내자신을 끝까지 믿고
마지막까지 곁에서 손잡아줄
사람은 자식들이 아닙니다

남편 한테는 조강지처요
아내에게는 남편입니다

그래서 젊었을때
조강지처에게 잘해 주시면 노후에도
행복한 삶을 살 수 있을 것입니다

세째 가족과 지인들

지금 내게 제일 소중한 사람을
내 가족들과 내 주변 사람들입니다

내 주변 사람들이 있기에
내가 존재하는 것이고 그분들 또한
함께 상생하는 것입니다

주변 사람들에게 잘해주세요
그럼 복받을겁니다

여러분 100세 시대에
건강관리 잘하시고 조강지처와
남편에 대한 고마운 마음 잊지 마시고

두 부부가 노후에 한곳을 바라보면서
건강하고 행복하게 사시길 바랍니다

그리고 가족들과 주변 지인들과도
좋은 관계를 유지하셔서 행복한 삶을
사실길 기원합니다

여러분 사랑합니다 ♡♡♡